インナーチャイルドが傷ついていると引き起こす問題や症状
生きづらさを感じている
あなたの中に居る
傷ついたインナーチャイルド。
そのインナーチャイルドが
傷ついていると、
一体どのような問題を
引き起こしてしまうのか?
どうして傷ついたインナーチャイルドを
癒してあげなければいけないのか?
そのことと併せてお伝えしますね。
インナーチャイルドが傷ついていると
インナーチャイルドが傷ついていると
周囲の人たちと
うまく人間関係が築けず、
学校や会社などで
生きづらさを感じてしまいます。
また、
インナーチャイルドが傷ついていることで
その他にも色々な問題が出てきてしまいます。
大人になれない
インナーチャイルドが傷ついていることで
精神的な面で
大人になりきれない
と言う問題が起こります。
どれだけ年齢を重ねても、
インナーチャイルドが傷ついた
年齢特有の考え方をしたり振る舞いをしたり
してしまうという問題です。
また、機能不全家族で育ったために
人間関係を築いていくうえで重要な
対話力を育てることが出来なかった
と言う人も多く、
何か問題が起きたときに
対話ではなく力で解決しよう
としてしまう傾向にあります。
他にも、機能不全家族の中で
親の顔色を伺って生活してきたために
大人になってからも
周囲の人たちの顔色を伺い
その人たちの意見に言いなりになってしまう
ということも。
これらの行動から、
「自分は大人げない」
「大人になりきれていない」
と、結果自分を傷つけ
人間関係にも
苦手意識を持ってしまうのです。
迷惑をかけてしまう
インナーチャイルドが
傷ついたままの状態で
大人になった人は、
完璧主義で融通がきかない
と言うような人が居ます。
また、
周囲の人にお節介なほどに
世話をやこうとする人も居ます。
完璧主義は悪いことではありません。
しかし、人にも強要したり
思い通りにならないと
投げ出してしまったり、
人に迷惑をかけてしまう
という危険性もあるんです。
お節介なほどに
周囲の人の面倒をみようとする人も
ありがた迷惑、と
言われてしまうことがあります。
人の面倒を必要以上にみようとする
というのは、子供時代に
そのようにしていることで
自分の存在価値を見出していた、
居場所を見出していた、
ということの名残です。
しかし、
お節介が過ぎると
人から迷惑がられたり、
感謝されたりすることがないので、
自身の苦労を理解してもらえず
全てのことを投げ出してしまったり、
相手に対して暴力的になったり、
というような危険性が
潜んでいます。
依存してしまう
傷ついたインナーチャイルドを
抱えている人は、
慢性的な虚無感を感じている
ということが多いです。
その虚無感を誤魔化すために
人や物に依存してしまう、
というのが、問題の3つ目。
アルコール依存や買い物依存、
恋愛依存などの依存症が多いです。
また、
成功依存症と言うものもあります。
これは、
幼い頃に親に認められることなく
叱られてばかりいた人が大人になって
自身の低い自尊心や自己肯定感を
成功することや
富を得ることで
補おうとしてしまい、
成功哲学系のセミナーなどに
何百万とお金をつぎ込んでしまう
というものです。
セミナーを受けて、
自分が思うように成功できないと
「成功できない＝ダメな自分」
という考えに陥ってしまい、
経済的にも精神的にも
苦しむことになってしまいます。
健康が悪化する
インナーチャイルドが傷ついたままだと
精神的に苦しいだけでなく
肉体的にも問題が起こります。
幼い頃からの癖で
自身の大切な感情を
自分の中に押し込めて
抑圧してしまうと
うつ症状に悩まされる
という事が考えられます。
感情を外に出さず、内に溜め込む事で
筋肉が強張ってしまったり、
臓器の緊張や収縮から
それぞれの臓器が
病を抱えてしまう
と言うことも。
補うのではなく元を癒す
人に対して
必要以上にお節介になってしまったり、
何かに依存してしまったり、
という問題は
全て自身の傷や心の穴を
補おうとする意識から
起こる行動です。
しかし、
心の傷、傷ついたインナーチャイルドは
それらの行動で癒されません。
問題行動やあなたを苦しめる症状は
補うのではなく
根本から癒す
ということが必要になります。
インナーチャイルドの抱えている傷を
癒してあげるためには
まず、
あなたがあなたの中に居る
インナーチャイルドと向き合ってあげることが
大切になります。
幼い頃からの傷に加えて
大人になってから感じている
様々な感情を処理しなくてはならない
と言うのが、
傷ついたインナーチャイルドを
抱えている方の生きづらさの
原因の一つ。
インナーチャイルドが傷ついたままだと、
あなた自身が生きづらいだけでなく
周囲の人にも迷惑をかけてしまいます。
特に、恋人やパートナーなど
あなたが大切だと思っている人にも
悪影響が及ぶことになるんです。
自身のインナーチャイルドが傷ついている
と気付けたのは、とても大きなことです。
そこから、
そのインナーチャイルドを癒してあげる
道を選択して進んでいきましょう。
あなたの心の中に居る
インナーチャイルドが癒されれば、
大人のあなたが感じていた
生きづらさや苦しみから
解放されるでしょう。
